男性欲降低前列腺癌风险,番茄制品中的番茄红素不可忽视!
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为什么番茄对男性前列腺疾病有治疗作用?答案在于番茄中富含的番茄红素,这是一种强效的植物营养素,具有抗氧化作用。番茄红素主要集中在男性的前列腺中,能有效保护和改善前列腺健康。
1992年哈佛大学医学院的研究发现,血液中番茄红素含量较高的男性,前列腺癌发生率减少了44%。临床研究也表明,术前服用番茄红素可缩小肿瘤,抑制癌细胞分裂。此外,番茄红素对良性前列腺增生的改善作用也很显著,它能够促进细胞凋亡,减少雄性激素信号传递,调节胰岛素生长因子的表达。
番茄及其制品不仅仅是美味的食物,它还具有抗癌、预防动脉硬化、降低胆固醇、保护皮肤、提高免疫力、预防男性不育等多重功效。番茄红素作为抗氧化剂,已成为目前研究的热点之一。
日常生活中,男性应避免憋尿、避免摄入刺激性食物、多补充有助于前列腺健康的营养品、保持规律的运动习惯,帮助预防和改善前列腺问题。
但请注意,营养补充不能替代就医。如果发现前列腺问题,及时就医并治疗,恢复健康后依然可以享受高质量的生活。